Manfaat Turi Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Bagi anda yang hidup di pedesaan tentu sudah tahu bukan nama tanaman satu ini? Biasanya sebagian orang menggunakan bunga turi ini untuk tambahan sayur pecel. Turi ini bisa hidup di sawah, kebun, pinggir jalan dan pekarangan rumah.

Tanaman ini memiliki tekstur kayu yang lunak dan masih dalam keluarga fabaceae. Selain rasanya yang nikmat jika dikonsumsi, ternyata turi ini sangat bermanfaat untuk kesehatan terutama bagian bunganya. Hal ini tentunya sudah dibuktikan oleh para peneliti kesehatan yang mengungkapkan kembang turi baik untuk dikonsumsi karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Lantas apakah manfaat yang bisa diperoleh dengan mengkonsumsi turi ini? Berikut adalah penjelasan lengkapnya mengenai Manfaat Turi Untuk Kesehatan.

Karakteristik Tanaman Turi

Sebelum kita membahas mengenai Manfaat Turi Untuk Kesehatan, maka kita bahas terlebih dahulu mengenai ciri-ciri tanaman ini. Tanaman ini memiliki tinggi mulai 5 m hingga 12 m, memiliki bunga besar yang bergerombol. Ketika masih kuncup bentuk bunga ini seperti bulat sabit dan ketika sudah besar berubah menjadi seperti kupu-kupu. Tanaman turi ini memiliki bunga dengan dua warna yaitu merah dan juga putih. Dalam satu tangkai bisa terdapat 3-5 kuntum bunga.

Untuk batangnya berwarna kecoklatan, bersifat seperti gabus yang mudah terkelupas. Daun turi adalah jenis daun majemuk dan anak daunnya berbentuk lonjong. Panjang daun 20-30 cm. Untuk buah turi bentuknya polong namun memanjang sekitar 20-55 cm. Plong tersebut berwarna hijau ketika mudah dan akan berubah kecoklatan jika sudah mengering.

Kandungan Zat Pada Kembang Turi

Ada banyak sekali kandungan zat pada kembang turi yang sangat berperan penting untuk tubuh. Adapun kandungan zat tersebut berupa protein, karbohidrat, lemak, kalium, zat besi, kalsium, fosfor, riboflavin, niacin, folate, potassium, sodium, thiamin, vitamin B1, B2, C, B6 dan beta karoten. Semua kandungan zat pada kembang turi tersebut masing-masing memberikan manfaat positif untuk kesehatan terutama untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Manfaat Turi Untuk Kesehatan

Dari banyaknya kandungan zat pada kembang turi, ada banyak manfaat turi yang bisa didapat yaitu yang pertama untuk penyembuhan luka. Hal ini dikarenakan adanya ekstrak etanol dari kambang turi bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan luka secara alami.

Kedua adalah mengobati rabun senja. Bagi seseorang yang terkena penyakit gusi hingga menjalar ke mata, maka mengkonsumsi kembang turi bisa membuat penyakit tersebut berkurang dan akan sembuh dalam beberapa waktu.

Ketiga adalah untuk mengobati sariawan. Seperti yang kita tahu, salah satu penyebab dari sariawan adalah kurangnya vitamin C. Caranya, remas-remas kembang turi dan masukkan dalam air dan gunakan air tersebut untuk berkumur.

Keempat adalah mengobati radang tenggorokan. Cara menggunakannya sama dengan cara mengobati sariawan di atas. Namun bisa juga dengan merebus kembang turi lalu meminum airnya.

Manfaat turi kelima adalah mengobati disentri. Caranya dengan merebus kulit batang kembang turi yang berwarna merah menggunakan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas saja. Anda dapat meminum air rebusan ini secara teratur dua kali dalam sehari.

Keenam adalah untuk mengatasi pembengkakan pada kuku. Pembengkakan ini akan menyebabkan rasa nyeri yang luar biasa. Untuk mengatasinya anda bisa menggunakan tumbukan kembang turi untuk ditempelkan pada bagian kuku yang bengkak. Lakukan perawatan tersebut minimal 2-3 kali dalam sehari.

Ketujuh adalah manfaat turi untuk mengobati keputihan. Jika dibiarkan, keputihan akan sangat berbahaya untuk kesehatan organ intim. Maka dari itu segera atasi menggunakan ramuan herbal dari kembang turi yang dicampur dengan kunyit. Peras airnya dan minum air tersebut minimal dua kali dalam sehari.

Kedelapan adalah untuk mengobati batuk. Crania yaitu dengan menumbuk kembang turi dan mencampurkannya dengan jeruk nipis dan ditambahkan sedikit air hangat. Anda dapat meminumnya di kala pagi dan juga malam hari.

Kesembilan adalah mengobati demam. Caranya dengan menumbuk kembang turi, tambahkan garam dan air hangat lalu saring. Minum ramuan tersebut secara teratur minimal dua kali dalam sehari.

Kesepuluh adalah manfaat turi untuk mengobati tubuh yang terasa kaku. Caranya dengan menumbuk bunga turi merah, tambahkan sedikit air dan gunakan sebagai olesan bagian badan yang terasa kaku sambil sedikit dipijat.

Manfaat turi yang terakhir adalah untuk memperlancar ASI. Dari banyaknya zat pada kembang turi, maka dipercaya kembang turi ini mampu meningkatkan produktifitas ASI. Caranya dengan menjadikan kembang turi sebagai sayuran sehari-hari.

Cara Membuat Ramuan Kembang Turi Secara Umum

Secara umum, cara mendapatkan manfaat turi ada tiga macam. Mana yang akan dipilih, disesuaikan dengan selera masing-masing orang, yakni: Dengan cara merebus kembang turi,

Mengambil Manfaat Turi Untuk Kesehatan saat merebus kembang turi bisa ditambahkan bahan lain ataupun tidak. Lalu air rebusannya diminum. Yang perlu diingat, dalam merebus kembang turi jangan sampai terlalu lama hingga ia berubah menjadi sangat lembek karena ini berarti kandungan gizi pada kembang turi telah hilang dan rusak.

1 A

Manfaat Turi Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Popular Posts